2010年3月14日 星期日

中醫減重專家田醫師接受NEWS98廣播專訪

圖片說明:左起長庚外科林醫師,主持人趙自強先生,以及田醫師本人。這次十分榮幸接受NEWS98的邀約來教各位爸爸媽媽如何來幫家裡的寶貝中醫減重,其實肥胖的問題不只是成人才需要擔心的問題,隨著現代飲食精緻化,越來越多小胖弟小胖妹出現在門診中,現在就由田醫師來教大家正確的飲食觀念以及中醫如何幫助減重。以下是採訪當天的講稿,希望能對大家有所助益~
孩子過胖的原因與影響:
測量標準:BMI值=體重公斤/身高米㎡7-12歲兒童正常BMI值應介於17-20 若大於21算過胖
小朋友過胖的原因:一般性肥胖 遺傳--雙親肥胖小朋友肥胖機率高達80% 雙親之一肥胖小朋友肥胖率有40%雙親體重正常小朋友肥胖機率10%飲食習慣---飲食習慣不佳,吃太多經常攝食高脂肪高熱量高糖分食物如漢堡炸雞牛排含糖飲料油炸類喜食零嘴生活習慣---少運動,小朋友放學只看電視、打電動、看漫畫病理性肥胖內分泌問題---甲狀腺分泌不足 腦下垂體功能低下 男性性腺功能障礙以上少見約佔肥胖症5%藥物---精神科藥物或抑制甲狀腺亢進的藥物
小時候胖不是胖?出生後一年脂肪細胞仍屬於增值期,若營養過剩,脂肪細胞會被撐大,當細胞內堆積的脂肪容納不下時就會分裂出新的脂肪細胞。當脂肪細胞的數目越多長大變胖的機率就會增加。小時後肥胖長大發胖的機率是正常體重者的三倍。
肥胖對兒童的影響:糖尿病---肥胖者患糖尿病的機率是一般人4-5倍肥胖者胰島素與體內接受器結合狀況不佳導致血糖無法下降嚴重者可能併發失明、腎功能受損、手腳組織壞死脂肪肝---若再罹患B肝C肝,肝硬化風險提高心血管問題---將來血管提早硬化=>血壓升高=>中風呼吸系統問題---肺部運動受限動則喘氣、呼吸困難,呼吸道壓迫睡眠時易打呼。骨骼系統---未來膝關節提早退化,也易產生痛風
人際關係問題.......肥胖的孩子容易受到同伴以語言嘲笑、譏諷,甚至被排擠。造成他們缺乏信心,加上體能不好活動受限,所以社交方面也容易出現問題,長久下來可能會導致憂鬱。

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